ไทยพุทธ ไทยมุสลิม ฯลฯ ล้วนเป็นคนไทยด้วยกันทั้งนั้น เราอย่ามาแบ่งแยกกันเลยนะคะ … รักกันไว้เถิด เราเกิดร่วมแดนไทย… ช่วงนี้เป็นช่วงถือศีลอดของเพื่อนมุสลิมค่ะ และบังเอิญว่าก้อยมีข้อมูลดี ๆ ทางการแพทย์มาฝากค่ะ…
…มีนักวิชาการอเมริกาคนหนึ่งชื่อนายแพทย์ Allan Cott ได้เขียนหนังสือเล่มหนึ่งชื่อว่า ” Why Fast?” (ทำไม่ต้องถือศีลอด) ซึ่งเป็นผลจากการวิจัยของเขาจากหลายๆ ประเทศ เขาได้สรุปถึงเคล็ดลับของการถือศีลอดไว้ 10 ข้อ ดังนี้
1. to feel better physically and mentally
= ทำให้รู้สึกว่ามีสุขภาพและจิตใจที่ดีขึ้น
2. to look and feel younger
= ทำให้มองเห็นและรู้สึกอ่อนเยาว์ขึ้น
3. to clean out the body
= ทำให้ร่างกายสะอาดสะอ้าน
4. to lower blood pressure and cholesterol levels
= ช่วยลดความดันโลหิตสูง และระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
5. to get more out of sex
= ช่วยลดความรู้สึกอารมณ์ใคร่ (เซ็กส์)
6. to let the body health itself
= ช่วยให้ร่างกายบำบัดตนเอง
7. to relieve the tension
= ช่วยลดความตึงเครียด
8. to sharp the sense
= ช่วยให้สติปัญญาเฉียบแหลม
9. to again control of ourselves
= ทำให้สามารถควบคุมตนเองได้
10. to slow the aging process
= ช่วยชะลอความชรา
…………………………..
เห็นข้อดีทั้ง 10 ข้อแล้ว เพื่อน ๆ คนไหนสนใจจะถือศีลอดบ้างคะ…
ถ้าไม่พูดถึงการถือศีลอด ก็จะเป็นการพูดถึงการล้างพิษ ซึ่งหลายคนคุ้นกับคำ ๆ นี้ดี มีความคล้ายกันอยู่ใช่มั้ยคะ
ถ้าเราไม่ถือศีลอด แต่เพื่อนเราถือศีลอด…ทำไงดีคะ
ทำตัวตามปกติค่ะ แต่เลี่ยงที่จะชวนเพื่อนทานอาหาร หรือนำอาหารมาทานให้เพื่อนเห็น ง่าย ๆ แค่นี้ คุณก็เป็นเพื่อนที่น่ารักมากแล้วล่ะค่ะ …
ช่วงเวลานี้ทำให้คิดถึงช่วงเวลาที่ก้อยเคยใช้ชีวิตในจังหวัดปัตตานี และเข้าหมู่บ้านในช่วงปีสุดท้ายของการเรียน และเป็นช่วงถือศีลอดของมุสลิม ขอบอกว่าเป็นช่วงเวลาที่มีความสุขมากค่ะ ก้อยเป็นพุทธ เพื่อน ๆ อีกหลายคนก็เป็นพุทธ แต่ทุกคนในชุมชนมุสลิมเป็นมิตรที่น่ารัก ทุก ๆ เย็นเราจะหมุนเวียนไปยังบ้านอื่น ๆ เพื่อร่วมรับประทานอาหาร / ขนม ได้ลองชิมของกินแปลก ๆ หลายอย่าง ไม่มีการแบ่งแยกพวกเขาพวกเรา…พูดแล้วก็คิดถึงเพื่อน ๆ คิดถึงพ่อช่วง แม่สาย ยาย และน้อง ๆ ที่ก้อยไปอาศัยอยู่ด้วย ไม่รู้ว่าตอนนี้ทุกคนเป็นอย่างไรกันบ้าง …ทุ่งยางแดง น่าจะเป็นพื้นที่สีแดง…
การถือศีลอด … การไม่เบียดเบียน … ขอสันติสุขกลับคืนสู่ภาคใต้ด้วยเถิด…
ความเห็นล่าสุด