โยคะจ๊ะจ๋า

ไม่ได้พูดถึงโยคะซะนานนนนนนนนนนนนนน

นานจริง ๆ นะคะที่ก้อยไม่ได้ฝึกโยคะจริง ๆ จัง ๆ ซึ่งจริง ๆ จัง ๆ ของก้อยหมายความว่าฝึกไม่น้อยกว่า 3 ครั้ง / สัปดาห์ ที่ผ่านมาก้อยมีโอกาสฝึกโยคะเฉลี่ยแล้ว 3 ครั้ง / 2 เดือน อิอิ อัตราส่วนแปลก ๆ มั้ยคะ จะบอกว่าจริง ๆ แล้วหยุดฝึกไปนานประมาณ 4- 5 เดือน ค่ะ

แต่ตอนนี้ก้อยกลับตัวกลับใจมาฝึกโยคะอีกครั้งแล้วนะคะ อุปสรรคแรกของก้อยคือการตื่นนอนตอนเช้า เป็นอะไรที่ยิ่งใหญ่และทำได้ยากมาก ๆ นะ แต่ก็ต้องพยายามทำให้ได้ เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเราเอง อุปสรรคที่สองคือยูนิฟอร์มของสุโขสปาค่ะ สำหรับคนอื่น ๆ ก้อยไม่ทราบ แต่สำหรับก้อยมันช่างเป็นชุดที่เสียเวลามาก ๆ ก็เลยพลอยทำให้ไม่อยากมาฝึกโยคะ เพราะต้องอาบน้ำแต่งตัวอย่างเร่งรีบ และชุดที่ว่านี้ก็อึดอัดมาก ๆ ๆ ๆ อิอิ มีข้อแก้ตัวตลอดเลย

ถ้าถามว่าทำไมไม่ฝึกตอนเย็นหลังเลิกงานล่ะ…สั้น ๆ ง่าย ๆ “ไม่ชอบค่ะ”

ก้อยเคยลองเข้าคลาสเย็นแล้วหลายครั้ง และทุกครั้งก้อยจะปวดหัวมาก และที่สำคัญคือฝึกตอนเย็นแล้วจะทำให้ก้อยนอนหลับยาก ก็เลยไม่เอาดีกว่า

ผลจากการที่มีข้ออ้างตลอดเวลาเหรอคะ ตอนนี้นักเรียนรุ่นหลัง ๆ ที่เพิ่งเรียนโยคะก้าวหน้านำก้อยไปมากแล้วล่ะค่ะ พูดง่าย ๆ คือ คนอื่น ๆ เค้าไปถึงไหนต่อไหนกันแล้ว ก้อยยังทำ Back Bend ไม่ได้เลยอ่ะค่ะ…อายจังเลย

แต่ไม่เป็นไรค่ะ เท่าที่ครูทิพย์สอนอยู่ตอนนี้ก็ทำให้เหงื่อออกเต็มหลังแล้วล่ะค่ะ เหวี่ยงแขนทีเหงื่องี้สะบัดเชียวค่ะ ตอนนี้ก้อยคงต้องพยายามเอาชนะใจตัวเอง พาตัวออกจากเตียงในตอนเช้าให้ได้ทุก ๆ วัน…สู้ ๆ ค่ะ

ป้ายกำกับ: , , , , , , ,

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s


%d bloggers like this: